北京军区医院

　　北京军区医院，随着癫痫在我们生活中越来越普及化，人们也开始高度重视起癫痫的发病原因，想要尽早未雨绸缪预防癫痫，大家都知道，癫痫病是一种病因复杂难断的疾病，癫痫病患者要关注，控制病情，健康人也要关注，预防癫痫病，就要有针对性的。同时不同的症状选择的治疗方法也不相同，选择适合自己的治疗方法，积极主动的配合医生的治疗。

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减少癫痫病发作的方法是什么呢

一、合理的饮食：合理饮食可以减少微量元素缺失或者抵抗力下降。癫痫患者一定要避免忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等

二、加强体育锻炼：加强体育锻炼不仅可以增强体质还可以提高免疫力，避免其他疾病发生对癫痫病产生影响。

三、保持乐观的心态：良好而乐观的心态不仅可以使自己年轻十几岁更重要的是他可以使患者的精神从紧张的状态放松下来，体内代谢正常。保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，对病情起到一定的缓解。

四、远离污染严重的环境：污染严重的环境容易使人患上各种呼吸道疾病，造成体质下降，免疫力低下加重癫痫病的病情。

五、避免使用一些自己会产生过敏的药物：药物过敏对癫痫病患者来说是很严重的，他严重的影响着患者的病情，加快脑神经损坏。

六、避免外伤：青少年一般由于好动很容易产生外伤导致伤口感染或者发炎，使得伤口处出现感染导致癫痫病的产生。

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　　在饮食护理方面要多加注意，希望你在治疗的时候，日常生活中多注意自己的饮食，只有减少尽可能的避免发作才能保护好患者的大脑和其他器官，想必大家都了解了吧癫痫病患者要想康复饮食应该注意什么的资料，希望能够对自己日常中的饮食有一定的帮助。祝你早日康复。北京军区医院